SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dzienniki treningowe - nagrody za prowadzenie info

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9144 Napisanych postów 153075 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202605
Zachęcamy cały czas do tego, aby w dziale zakładac dzienniki treningowe, ktore beda wspierane suplementami firmy Activlab, gdy wykazecie sie inicjatywa do ich ciekawego prowadzenia


na czym warto sie skupic
-regularne wypiski
-filmy
-foty z treningow
-foty jedzenia
-ciekawe informacje
-smieszne anegdotki z zycia

Wszystko bierzemy pod uwage przy ocenie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4803 Napisanych postów 45428 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 368497
czy taki temat juz sie nie pojawił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9144 Napisanych postów 153075 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202605
pojawil, ale jest malo widocznytrzeba zachecic jeszcze wieksza liczbe osob, tym bardziej, ze rok szkolny i pora wracac na wlasciwe miejsce, jakim jest forum i silka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4803 Napisanych postów 45428 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 368497
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 34664 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 254640
możemy go podwiesić na jakiś czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4803 Napisanych postów 45428 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 368497
lepiej dawac komenty zeby sie podnosiło wtedy na głównej bedzie widoczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9144 Napisanych postów 153075 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202605
dokladnie bedziemy podbijac co jakis czas
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Doradca
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49893 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 492541
zapraszamy do wzięcia udziału zawsze szansa na małe wsparcie suplementacyjne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 34664 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 254640
TomQ-MAG
dokladnie bedziemy podbijac co jakis czas


oki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4803 Napisanych postów 45428 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 368497
BPL-G
zapraszamy do wzięcia udziału zawsze szansa na małe wsparcie suplementacyjne


potwierdzam , sam otrzymałem tzn juz prawie dostałem

warto zakladac dziennik i regularnie go prowadzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Doradca
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49893 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 492541
No w tym miesiącu wyjątkowa sytuacja
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dopasowanie kcal i bwt

Fitmeal