sporo kcal , w tym węgli i bialka
...
Napisał(a)
racuchy drożdżowe lub inne wypieki drozdzowe typu drozdzowka z jabłkami/dżemem można zjeść , w diecie na masę ?:) oczywiscie nie codziennie raz na miesiac?
sporo kcal , w tym węgli i bialka
sporo kcal , w tym węgli i bialka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Można, będzie to taki cheat meal
Albo utniesz np. węglowodany z innych źródeł w ten dzień a podbijesz je wypiekami :P
Albo utniesz np. węglowodany z innych źródeł w ten dzień a podbijesz je wypiekami :P
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Raz na miesiąc, to wszystko można zjeść.
A nawet jak zjesz codziennie, dajmy na to po treningu, wliczysz w bilans, to też nic specjalnego się nie stanie.
A nawet jak zjesz codziennie, dajmy na to po treningu, wliczysz w bilans, to też nic specjalnego się nie stanie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Jak sam robisz wiesz z czego jest to tym lepiej dla Ciebie niż wybierając jakieś sklepowe.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły