Anonim
Czy jedzenie jogurtów o wartości odżywczej 64g cukru i 15g białka w porcji 400g, z powodu dużej ilości cukru jest jakoś specjalnie niewskazane ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak, jest bardzo niewskazane.
Jeśli się nie mylę, to dzienne zalecenie mieści się w 30g cukru.
Myślę, że wyjątek to węglowodany proste po treningu ale ciężko mi sobie wyobrazić aż 60g.
Jeśli się nie mylę, to dzienne zalecenie mieści się w 30g cukru.
Myślę, że wyjątek to węglowodany proste po treningu ale ciężko mi sobie wyobrazić aż 60g.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53199
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400735
Zdecydowanie jogurty słodzone cukrem, to jest złe wyjście
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
raczej nie jest wskazane to jest ok 1/15 paczki cukru, szkoda zdrowia na taki zabieg
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
