Kłapouchy
Witajcie. Podczas HandStand'u i innych wariacji w których muszę "zginać/uginać nadgarstek pod obciążeniem" wystepuje ból który promieniuje od nadgarstka w strone małego palca (ból występuje w obu nadgarstkach). Ból wystepuje nawet po intensywnej rozgrzewce. Co to może byc? Czy są jakieś ćwiczenia aby ten ból zniwelowac? Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1677
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Czujesz promieniowanie tak jakby prąd szedł do środkowego palca czy bardziej ciągnięcie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1677
Ciągnięcie, dodam jeszcze że dzieje że to nawet przy najzwyklejszych czynnościach (typu podpieranie się itp) I ból promieniuje w strone malego/serdecznego palca .
Zmieniony przez - Kłapouchy w dniu 2017-03-30 19:36:40
Zmieniony przez - Kłapouchy w dniu 2017-03-30 19:36:40
...
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
304
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15245
udaj sie do lekarza
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
KłapouchyCiągnięcie, dodam jeszcze że dzieje że to nawet przy najzwyklejszych czynnościach (typu podpieranie się itp) I ból promieniuje w strone malego/serdecznego palca .
Wymaga to przebadania ponieważ takie dolegliwości mogą być spowodowane wieloma czynnikami jak odcinkiem szyjnym kręgosłupa, nerwem łokciowym, uwięzięciem nerwu czy zaburzeniem w jednostkach mięsniowo-powięziowych, także należałoby udać się do specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
