SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl metanabol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 908

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

78

Wzrost

180

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

około roku po powrocie po kontuzji

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

170 b , 130 t ,330 ww

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

100 tab mety , zaraz po cyklu kontuzja przerwa od siłowni wiec malo co z tego zostało

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

split 3x w tyg

Stan zdrowia

Przytyć

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

ponad rok

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

~10-11%
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Witam piszę temat ponieważ do końca nie wiem jak rozpisać cykl na mietku.
Z góry proszę o darowanie sobie komentarzy typu za wcześnie na saa itp. to już postanowiłem i mam nadzieję że pomoże mi ktoś rozpisać to z głową.Mianowicie mam 135 tab. mietka androchemu 15mg na tab i nie do końca wiem jak do tego się zabrać.
Czy rozpisywać to 1-6 30mg ed ale w tym wypadku zostanie mi trochę mietka który na ew następny cykl się nie nada i chciałbym materiał który mam wykorzystać w 100%
Może lepiej rozpisać jakiś mostek tylko wtedy jak?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Ok , dzięki za rzetelną odpowiedź . Wszystko czego chciałem się dowiedzieć , się dowiedziałem temat do zamknięcia.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Ankieta wypełniona powyżej coś zwariowała więc pisze tu co i jak , za utrudnienia przepraszam

Wiek: 20
Waga: 78
Wzrost: 180
Obwód ramienia:
Obwód klatki:
Obwód uda:
Obwód talii:
Staż na siłowni:3-4 lata z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 170b,130t,330ww
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 100 tab mety dawno i nie prawda
Opisz swój plan treningowy: split 3x tyg
Cel cyklu: masa jakosc
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: brak
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 11%~
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia
Stan zdrowia: bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): xxx


Zmieniony przez - Krzysieekk11 w dniu 2016-08-16 16:16:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94769 Napisanych postów 364763 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670024
wymiary??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Obwód ramienia: 38~
Obwód klatki:111
Obwód uda: 60~
Obwód talii: 81
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94769 Napisanych postów 364763 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670024
ja bym się nie szczypał i poleciał z 8-9 tyg po 30 mg
jedna tabsa do sniadania druga do obiadu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Myślałem nad tym ale gdzieś wyczytałem ,że nie powinno się jeść mietka więcej jak 6 tyg.
Czyli mam tego na tyle że mogę szamać 9.5 tygodnia.Po takim cyklu wystarczy tamoxifen na pct? Leży akurat paczka u mnie i nie wiem czy opłaca się kupować cloma albo nolve?
I//
Jeszcze jedno jak wrzucę jedną tab do śniadania drugą do obiadu będzie git? Czy lepiej łykać pół do śniadania jedną do obiadu i pół do kolacji?


Zmieniony przez - Krzysieekk11 w dniu 2016-08-16 16:46:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94769 Napisanych postów 364763 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670024
bzdura z tymi 6 tyg
poza tym mięsień musi mieć czas na zbudowanie
tamoksifen=nolvadex
jak dla mnie clomid obowiązkowo , na część osób tamox słabo działa jako serm tak wiec nie ma senu ryzykować blokiem
jak apetytu nie zatka to możesz wyjeść te tabsy do końca

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Okej czyli kupuje jeszcze paczkę cloma i po cyklu robię odblok nim a tamoxa trzymam pod ręką w razie w . Dzięki za pomoc , pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94769 Napisanych postów 364763 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670024
jak polecisz na tej mecie z 8-9 tyg to po cyklu poleć nawet i ze 3 tyg na clomie czyli kup 20 tabletek

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7050
Z tego co się orientuje cloma na pct wrzuca się wieczorem tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94769 Napisanych postów 364763 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670024
najlepiej na noc , bo są przypadki ze ludzie narzekają na lekki problem ze wzrokiem
ale to sa sporadyczne sprawy
ale przyjęło się że na noc

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl saa prośba o rozpisanie.

Następny temat

T3 cypio

WHEY premium