...
Napisał(a)
Mam taki problem.Ćwicze boks i chce troche złapać masy,mam zamiar zaaplikować sobie 100 Bułkarskiej mety i do teko kreatyne z węglowodanami.Problem polega na tym że kiedyś już brałem metke i w trakcie cyklu strasznie pompowały mi się mięśnie nóg,dokładnie te wzdłuż piszczela.Było to dotego stopnia bolesne że nie mogłem biegać i normalnie ćwiczyć.Rozłorzylem wtedy to tak:2 3 4 3 2 w sumie razem 5 tyg..Chciałbym aby mi ktoś poradził jak moge to inaczej rozłorzyć , aby mógł mimo wszystko jakoś na treningach normalnie funkcjonować.Kolega radził mi abym sporzywał tylko po dwie dziennie i tak przez 5o dni.Co o tym sądzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja ci powiem jedno ćwiczylem kiedys na silowni a teraz tez cwicze boks i wiem jedno nie oplaca sie brac zadnej mety trenujac ten sport bo po pierwsze naciagniesz wody i bedziesz wolny jak koparka a po drugie to ci nie wyjdzie na zdrowie (cisnienie) poza tym jakiegos bulgarskiego szitu to bym nigdy nie bral w zyciu. Jak juz musisz to doloz kasy i wez se winstrol za*** to ci lepsze efekty da.
Poprzedni temat
Osłonka na nerki ????
Następny temat
cykle, diety, treningi i wiele innych rzeczy mowisz i masz!!
Polecane artykuły