majkolaj
Witam, dzisiaj rano skręciłem kostkę, od razu pojawiła się spora opuchlizna, ale mogłem chodzić. Pojechałem do szpitala, założona mi szynę gipsową, lekarz powiedział, że do poniedziałku, ale mozna przyjść już w piątek, i go zdjąć, a potem orteza. Stąd kilka pytań, zdjąć szynę już w piątek, czy lepiej poczekać do poniedziałku? Jaką ortezę na kostkę polecacie? Da się jakoś zapobiec osłabieniu kostki?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
9
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
byłeś na wizycie u lekarza, który prowadzi Twoje leczenie , dostałeś wskazówki to dlaczego pytasz na forum ? dostosuj się do tego co powiedział a w razie wątpliwości pytaj jego podczas wizyty skoro masz taką możliwość
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
9
Pytam ponieważ dużo ludzi narzeka na te szyny gipsowe, a co do ortezy?
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
135
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
912
Zrób przerwę i dostosuj się do wskazówek lekarza nie kombinuj bo sobie zaszkodzisz
...
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
20658
Napisanych postów
71746
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
577505
majkolajWitam, dzisiaj rano skręciłem kostkę, od razu pojawiła się spora opuchlizna, ale mogłem chodzić. Pojechałem do szpitala, założona mi szynę gipsową, lekarz powiedział, że do poniedziałku, ale mozna przyjść już w piątek, i go zdjąć, a potem orteza. Stąd kilka pytań, zdjąć szynę już w piątek, czy lepiej poczekać do poniedziałku? Jaką ortezę na kostkę polecacie? Da się jakoś zapobiec osłabieniu kostki?
Byłeś u lekarza i zamiast jego o to zapytać to zadajesz pytania w internecie...
doping & zdrowie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
