SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ławeczka do brzuszków i klaty

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1458

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
Witam, mam nadzieje ze wybrałem dobry dział, kieruje do was pytanie o ławeczkę mianowicie mam w domu ławkę jest ona przeznaczona do brzuszków ale chce sobie zrobic teraz domowa siłownie w domu i chciałbym jej używać do wyciskania na klatkę. Co o tym myślicie czy nadawałaby sie? Z góry dzieki za pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4505 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 71909
Dość długo ćwiczyłem na takiej ławce i powiedzmy do 130kg na klatę zdawała egzamin, później wygięło mi się zabezpieczenie od regulacji. Patrząc na to z perspektywy czasu nie ryzykowałbym. Dobrą ławkę prostą kupisz już za ok 100zł
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272003
wstaw chociaż jakieś foto tej ławeczki żeby było się do czego ustosunkować, bo teraz to pewnie każdy wyobraża sobie inaczej tą ławeczę do brzuszków...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4505 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 71909
niestety już jej nie mam ale znalazłem fotę w moim starym temacie z fotek mojej domowej siłki. Na focie trenuje moja Żonencja, jak widać ławka miała więcej zastosowań i nadała się też do wiosłowań:) http://static1.sfd.pl/1/images2010/20100113125700.jpg 
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272003
pytanie kierowałem do autora tematu ale choćby dla samej fotki żony opłacało się to niedopowiedzenie

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hantle, trening w domu

Następny temat

Kształt bicepsa

electro
Polecane artykuły