Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1. WIEK:19
2. WAGA:62
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:31(pół tora roku temu; 26
-klatka:
-udo:50
-talia:pas 72
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok silownia(teraz pół roku sam street workout)
6. DIETA:nie ma
-białko:15% białka: 429 kcal = 107 g
-węglowodany:55% węglowodanów: 1571 kcal = 393 g
-tłuszcz:30% tłuszczu: 857 kcal = 95 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:nie ma problemu(samouk,znam ciało odnośnie treningu sw)
9. CEL CYKLU:Siła,masa może być.Trzymam wszelkie flagi,muscle up,front z jedna noga i pelen back lever
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:5.89%(policzylo tyle,ale na pewno wiecej mam
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik.Przy tym samym wzroscie zanim zacząłem ćwiczyć,ważyłem 53kg
13. STAN ZDROWIA:brak przeciwskazań
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:zwyczajny
15. PPM (podstawowa przemiana materii):1656 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:75
-martwy ciąg:nie probowałem(70 kg na pewno 10 razy zrobie)
-przysiad:80,ale to nie był max
PYTANIE:Uzyskanie czystej siły(poprostu szybciej niż samym treningiem)
Na wszelkie pytania podam odpowiedzi.Pozdrawiam
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie robiłem w żadnych tego typu badań,gdyż zwyczajnie się na tym nie znam.Planuje zacząć jeść posiłki 2-3 twaróg 100g/jajka 3-4 i ryż 100g z warzywami i oliwa czy czymś.Zaraz dostane mono kretę i białko.