Waga: 74
Wzrost: 166
Obwód ramienia: 43
Obwód klatki: 108
Obwód uda: 58
Obwód talii: 85
Staż na siłowni: 10 lat z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. Test prolka, 2 -test prop + wino, 3 - test prop +boldenon, 4 prop + wino
Opisz swój plan treningowy: 4 x tyg
Cel cyklu: dobrej jakości miecho, masa do przodu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: prop + boldek + wino 3 miesiące temu
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ciężko przybrać na masie
Stan zdrowia: bardzo dobry
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klata 170kg,
Witam ,
jestem na cyklu 10 tydzień :1-16 [18] boldek 700 week , 1-18 testo prolo400 week wszystko sciteca, i cos słabo z tym cyklem, małe przyrosty. Na początku było w miare po 3 tyg a później jakby sie zatrzymało, w trakcie byłem chory dostałem porażenia nerwu twarzowego ale to raczej nie miało wpływu, lece dalej i zastanawiam sie by cos dorzucic, lub przejsc na innego tescia jak sie skończy towar.
Prosba jest taka byscie doradzili na co wskoczyc ewentualnie ?