Anonim
siemanko! Przy okazji postnego dnia mam pytanie: czy dobrą rzeczą jest jednodniowa głodówka i czy nie osłabnie się mocno przez taką imprezę. Oczywiście trening przełoże na jutro
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Khaine
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Jednodniowa głodówka nie jest dobrą rzeczą - zaburza cały metabolizm, wpływa negatywnie na produkcję hormonów, wprowadza stan kataboliczny itd. Głodówek trzeba starać się unikać jak tylko się da.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
na stronie www.szymiec.pl gdzie jest dużo porad dietetycznych zachęcają do głodówki, więc dlatego biorę to pod uwagę.
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Lepiej żebyś opuścił trening niż miałbyś opuścić posiłek.
Moje zdanie o głodówce znasz, a www.szymiec.pl nie jest dla mnie żadnym autorytetem w dziedzinie dietetyki. Nie mam nic przeciwko p. Szymcowi, doceniam jego kulturystyczno-strongmenowe dokonania ale książka od biochemii mówi co innego. Sorry.
Moje zdanie o głodówce znasz, a www.szymiec.pl nie jest dla mnie żadnym autorytetem w dziedzinie dietetyki. Nie mam nic przeciwko p. Szymcowi, doceniam jego kulturystyczno-strongmenowe dokonania ale książka od biochemii mówi co innego. Sorry.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
W pewnym sensie głodówka jest zdrowa, czasami się ją zaleca ale nie sportowcom/kulturystom.
W pewnym sensie głodówka jest zdrowa, czasami się ją zaleca ale nie sportowcom/kulturystom.
...
kanarek
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
79160
j/w 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
