Jak polaczyc suple kreatyna, thermo speed i no shotgun

Może niejasno to określiłem. Miałem na myśli, że przyjmowanie monohydratu kreatyny i równoczesne użycie spalacza mija się z celem tak na prawdę, ponieważ mono będzie zatrzymywać wodę, a spalacz będzie ją wywalał czyli to tak, jakby dolewać do sita. Dlatego zaproponowałem HCL ponieważ w tym przypadku będzie najlepszym rozwiązaniem, gdyż nie prowadzi retencji wody domięśniowo.