SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

21 lat dobór

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1119

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216
Witam

Proszę doświadczonych użytkowników o pomoc w dobraniu mało inwazyjnego dopingu.
Cele: zrzucić kilka kilo tłuszczu i przybrać ok. 5-7 kg masy mięśniowej w okresie powiedzmy 2 miesięcy
Starz: 2- lata siłownia 1- rok streetworkout z siłą na siłowni.

Wymiary: brzuch 85, bic 38

Moim problemem jest wolny metabolizm i nawet przy dobrej diecie ciezko mi zejść do bf 10-12%

Reasumujac:
-proszę o podpowiedź w jaka stronę w dobraniu dopingu sie kierować
-potrzebuje nazwy środków zapobiegawczych wypadaniu włosów ginko itd.

Dla ludzi ktorzy zaprowadza mnie do poczytania tematów, śledzenie itd. Juz to zrobiłem, ale uważam ze jest to na tyle poważna sprawa, ze chciałbym pomoc indywidualna

Z góry dziekuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21812 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216
Wklejam ankietę, jezeli potrzeba sprecyzować gdzieś, proszę pytać :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
5kg masy mięśniowej to się robi w rok czasu albo jeszcze dłużej a nie w 2 miesiące, jeszcze chudnąc jednocześnie.
Co z dietą u Ciebie?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21812 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
Przy mało inwazyjnym dopingu dieta nie jest potrzebna.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216
Witam, dietę dopasuwje do aktualnego cyklu. Teraz jadę wysokobialkowo. Na mase oczywiście wyrównam. Chudnięcie ma nastąpić po udanym masowym cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21812 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
Okej okej.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216
Krzykaczu to poleciłbys mi cos?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21812 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
W sklepiku SFD:

https://sklep.sfd.pl/

poszukaj tego produktu:

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216
Nie wiem, Gogolinie tendencja odpowiedzi tutaj wyglada następująco: nie rozpisałem diety nie ma pomocy. Mam dietę i potrafię sobie z tym radzić. Jak zaczynałem wazylem 59kg. Chciałem porady dotyczącej doboru sterydy dla początkujących i w czym problem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
No właśnie nie bardzo sobie potrafisz radzić. Ważysz ledwo ponad 70kg a w pasie masz tyle co chłopy ważące po 90-95kg, zatem znaczy to, że po prostu spasłeś się a to żadna sztuka.

Wrzuć rozpiskę posiłków z jednego przykładowego dnia.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metanabol nie rosne

Następny temat

H-drol + Epi

forma lato