2. WAGA: 85
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 112
-udo:
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2.5 g /KG
-węglowodany: normalne spozycie
-tłuszcz: ograniczam
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 ( Propionat + winstrol)
8. TRENING: 3 x w tyg
9. CEL CYKLU: jakość
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie tyje :) szczuply
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalna
15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg:
-przysiad:
Planowany cykl na 8 tyg -
200 tabletek Turanabol 10 mg ( Phenom Pharmacy) 50mg EoD
30 x propionat 1ml/100mg E2D
24 tab clomid
Mam pytanie dotyczace brania podczac cylu nolvadexu/tamoxifen w celach zapobiegawczych gino gdyz mam predyspozycje do tego . Wyczytalem gdzies ze w trakcie nalezy brac po 10 mg dziennie . Co o tym sadzicie , moze ktos cos doradzi odnosnie zarowno brania oslonowo nolby/tamo na gino oraz w kwestii odblokowania , tzn czy sam clomid wystarczy czy dorzucic HCG i w jakiej ilosci jak bic . Pozdrawiam