Artimes
witam mam pytanie jak dawkowac te białko ?Optimum - Whey Gold Standard 100%
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1269
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dziennie dokładasz tyle ile masz braków w diecie, o dowolnej porze dnia. Wskazana jest porcja zaraz po treingu.
Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-01-16 14:41:41
Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-01-16 14:41:41
...
kopek092
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
316
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1337
Dawkowanie bialka to wedlug brakow w diecie. Jezeli np zjesz z rana na sniadanie same wegle i nie masz jak dostarczysz bialka pijesz bialko :). Uzupelniasz tylko.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1269
no tak . diety nie ma narazie a dostalem za darmo ta odzywke to wiec . jesc ja tylko po treningu czy 3 razy dzienie rano obiad i po treningu ?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Najpierw ogarnij czym jest odżywka białkowa. Jak nie masz diety to możesz jeść 5 razy dziennie albo zjeść całą jednego dnia bo i tak nic Ci to nei da.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1269
to co mam ja wyrzucić .juz wole ja zjesc. na diete nie mam pieniedzy na dzien dzisisjeszy .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Orbitrek + siłownia, wybór suplementu
Następny temat
Szybko na temat, Jumbo czy Mass XXL!
