mirandapod
chciałabym dowiedzieć się na temat wypalenia młodych sportowców. Mam 15 lat i od 3 lat trenuje lekkoatletykę moje rekordy na 100 m
2011- 13.70
2012- 13.50
2013- 13.70
nie miałam progresu w tym roku. gdybym wzięła na przysiad 20 kg? co by to dało ? czyli już nie będę dobrze biegała w seniorach ? :( proszę o pomoc
2011- 13.70
2012- 13.50
2013- 13.70
nie miałam progresu w tym roku. gdybym wzięła na przysiad 20 kg? co by to dało ? czyli już nie będę dobrze biegała w seniorach ? :( proszę o pomoc
Krzysztof Piekarz
sprinterek
