Anonim
z czym brać rano i po treningu kreatyna mono ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
adi5052
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
745
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10487
przed treningiem może być beta alanina po treningu z bcaa ;]
...
Napisał(a)
MORF
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
2543
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14764
Rano: sama porcja mono starczy,popić sokiem,rozpuścić w soku itp.
Po treningu: możesz również wymieszać z sokiem,można również zrobic szejka z carbo,kreatyny i białka.Możęsz też jak kolega wyzej z BA i BCAA
Po treningu: możesz również wymieszać z sokiem,można również zrobic szejka z carbo,kreatyny i białka.Możęsz też jak kolega wyzej z BA i BCAA
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
