Posiłek ilość kcal białko [g] węglowodany [g] tłuszcze [g] edycja
Posiłek nr 1
10:00 Produkty b.d. 779 29 118 21 usuń
Jajo kurze całe szt 146 13 1 10 usuń
Chleb pszenny g 498 14 103 3 usuń
Czekolada mleczna z orzechami laskowymi g 135 2 14 8 usuń
Edytuj posiłek Dodaj produkt
Posiłek nr 2
14:00 Produkty b.d. 504 20 60 19 usuń
Jajo kurze całe szt 146 13 1 10 usuń
Chleb żytni razowy g 223 5 45 1 usuń
Czekolada mleczna z orzechami laskowymi g 135 2 14 8 usuń
Edytuj posiłek Dodaj produkt
Posiłek nr 3
18:00 Produkty b.d. 632 41 69 21 usuń
Ziemniaki, średnie g 270 7 59 0 usuń
Noga (udo) kurczaka g 303 33 0 19 usuń
Surówka Żydowska Grześkowiak g 59 1 10 2 usuń
Edytuj posiłek Dodaj produkt
Posiłek nr 4
22:00 Produkty b.d. 987 37 186 8 usuń
Banan g 143 2 33 0 usuń
Ryż biały g 688 13 153 1 usuń
Mięso z ud kurczaka bez skóry g 156 22 0 7 usuń
Edytuj posiłek Dodaj produkt