suty!!!

Muszę coś dodać do Darka wypowiedzi. Proporcje w rozkładzie tłuszczu, w organizmie, w znacznej mierze zależą od fenotypu hormonalnego. Upraszczając: estrogeny gromadzą tłuszcz w okolicy klatki piersiowej, gestageny na tyłku i udach, dihydrotestosteron w pasie, a kortykosterydy na twarzy. Tendencja do gromadzenia tłuszczu w danej okolicy świadczy najczęściej, tylko o fenotypie, a nie zaburzeniu hormonalnym. Niemniej, te mankamenty sylwetki możemy korygować, stosując łagodne, naturalne środki, regulujące gospodarkę hormonalną. I tak, obok treningu i diety, roślinne antyestrogeny mogą ułatwić pozbycie się tłuszczu z klatki piersiowej. Antyestrogeny są bardzo popularnymi suplami wśród wyczynowców, szczególnie w okresie startowym.

S. Ambroziak

hehehe to ja jestem estrogeno-gestageno-dihydrotestosterono-kortykosteroidowym fenotypem
no ale dobrze wiedziec

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

ja tez

emr

w takim razie ja jestem gestageno-dihydrotestosteronowym fenotypem
i pytanko do Slawka sa jakies preparaty, ktore pamagaja zrzucic tluszczyk szczegolnie w tym miejscu?


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

hm dla mnie tluszczyk zawsze sie odklada po bokach juz taka moja genetyka...co na to panowie poleca...nawet robiac rzezbe z calego ciala spala sie tluszczyk a po bokach schodzi strasznie ciezko...myslalem nad kremami eca ale sam juz nie wiem co by bylo dobre...?

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

spala sie takze z twoich bokow - jednak po prostu jako ze odklada ci sie go tam najwiecej - najtrudnoiej bedziec ci zauwazyc efekty jesli chcesz sobie "pomoc" mozesz zastosowac zarowno kremy termogenne jak i cwiczenia wykonywane w tempie aerobowym (np skrety tulowia z kijem)
jednka podstawa jest tutaj dieta i ciagle spalanie tluszczu az wkoncu zobaczysz efekty tam gdzie chcesz ...niestety kazdy ma takie newralgiczne miejsce ...
pozdrawiam

"Koncerny farmaceutyczne to mafia powiązana ze środowiskiem medycznym - mówi jeden z nich. - Ręka rękę myje: souveniry, "służbowe" wyjazdy. Zagryźliby nas w środowisku, gdybyśmy napluli na takiego potentata. "
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

" skrety tulowia z kijem "
myslalem o tym i probowalem ale zeby miesnie czuc skosne i boczki to dosc dlugo musze to cwiczenia wykonywac...co radzisz ile serii czy dodac to do treningu brzucha ktory robie 2 razy w tyg.??


<<<Champions
are Made
Not Born>>>

jesli chodzi o skrety - to dodawalbym je do aerobow !

"Koncerny farmaceutyczne to mafia powiązana ze środowiskiem medycznym - mówi jeden z nich. - Ręka rękę myje: souveniry, "służbowe" wyjazdy. Zagryźliby nas w środowisku, gdybyśmy napluli na takiego potentata. "
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

skręty robić najlepiej w jak największej ilosci powtórzeń. Oczywiście bez obciążenia.

szukala

Odkładaniem tłuszczu na boczkach i brzuchu steruje DHT. Dla tego, obok diety i treningu, pomocne mogą być blokery alfa reduktazy - np. Tribusteron + Fitoprost.

S. Ambroziak