SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1105

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

75

Wzrost

170

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

116

Obwód uda

58

Obwód talii

86

Staż na siłowni

10lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b ok 200g w ok450g t ok90

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta solo deka enan ale wyjebka byla

Opisz swój plan treningowy

4x tyg klata bic, barki tric, plecy , nogi, 3xtyg aero 20 min

Cel cyklu

masa potem wycinka

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

enan deka 4 miesiace

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lysienie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120,100, slabo100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Powodzenia i zdrówka

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Winstrol iniekcja w klate

Następny temat

wino+prop+enan+deka+saly - konsultacje

WHEY premium