opdczucia po unieruchomieniu. (złamaniu)

hej! udałem sie do tego działu ponie waz chciałbym sie was zapytac (kogos komu przytrafilo sie nieszczescie takie jak złamanie) czy po tych kilu kilkunastu tygodniach w szynie lub gipsie wasza skora lub konczyna tez stały sie takie szorstkie? mało ruchliwe? u mnie wglada to tak ze złamałem 5 kosc dłoni jestem w szynie juz 8 tydzien dzisiaj zdjalem bo musze wymienic bandaze bo brudne... za dwa tygodnie mam termin lekarza zeby sciagnac i zaczac ruszac palcami i reka...
choc na dzien dzisiejszy kiepsko to widze bo nie umiem nic ta reka tylko zegne palce w polowie (troche rozruszałem) ale zeby zacisd piesc nie mam mozli wosci probuje i w stawach czuje blokade (nawet boli kłuje jak próbuje) czy to normalny "etap zlamania" jest to do rozruszania? jestem przerazony

dziękuje wszystkim za poswiecony czas, miałem ząłmanie 5 kości śródrecza.

mam wrażenie ze krzywo sie zrosło, choć nie mogę powiedzieć bo po 5 dniach ruszania palcami stało sie to co jeszcze po zdjeciu szyny wydawało sie nie mozliwe, PRAWIE ZACISKAM PIESC!
jednak że ostatni palec najmniejszy nad którym w dłoni było złamanie nadal boli przy ruszaniu nim i napinaniu miesni dłoni (sam ruch naturalny) zrobiła sie dośc duża "kulka" w miejscu "zrostu" ale dłon nadal boli. a wrazenie mam krzywego zrośniecia ponieważ zaciskając dłon w pieść on bardzo ucieka do srodka dłoni, w porównaniu z drugą reką w poniedziałek mam wizyte kontrolną

Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2013-10-18 21:49:21

To naturalny stan po długotrwałym unieruchomieniu stawów. Dodatkowo dochodzi zwiotczenie mięśni. Rehabilitacja doprowadzi wszystko do normy.

jakies zdanie otuchy... czy po takim złamaniu po odpowiedniej rehabilitacji bede mogł jeszcze obciazaac ta reke...

Kość w miejscu zrostu staje się wytrzymalsza, więc pod tym względem problemu nie ma. Pozostaje kwestia ewentualnego bólu podczas ćwiczeń. Możesz "czuć" tę rękę.

Po zdjęciu gipsu mocz dłoń w ciepłej wodzie ze solą, codziennie przez 20- 30 minut( zginaj i prostuj w tym czasie co jakiś czas palce na tyle ile możesz). Poprawi to ukrwienie i przyśpieszy powrót do sprawności.Możesz także zastosować okłady z korzenia żywokostu lekarskiego.

korzen zywo kostu to masc czy doustne stosowanie?

Kupujesz korzeń z sklepu zielarskiego i samemu przygotowujesz sobie okład na kontuzjowane miejsca, zgodnie z instrukcją obsługi (powinna być na opakowaniu).

byłem w aptece maja takie cos w formie masci... w dosc przystepnej cenie doisc dobra ilosc....

Taka z apteki ma słabsze działanie, ale decyzje pozostawiam tobie.

bylem rozgladałem sie myslałem ze wiecej tego korzenia jest a za 30 zł jest na jeden raz 50 g gdzie masc ma ok 20ml i starcza na dluzej.. czy naprawde miedzy nimi jest taka roznica?

Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2013-10-10 14:16:52

Ja na twoim miejscu postawił bym jednak na rehabilitacje