lukasz0172
Czy gorąca kąpiel kilka godzin po treningu wpływa pozytywnie na budowe masy mięsniowej ? Mam tu taki artykulik na ten temat , prosze abyscie sie podzielili swoimi opiniami w tej materii :
,,Czy podkręcanie ogrzewania może uczynić cię większym?
W „Orthopeadic Science” ukazały się wyniki nowego badania, w którym naukowcy poddali mięśnie zwierząt zwiększonym temperaturom. Okazało się, że podwyższona ilość białek szoku cieplnego powodowała nie tylko zwiększenie aktywności komórek satelitarnych, ale również zwiększoną syntezę białek w trakcie regeneracji uszkodzonych mięśni szkieletowych. Komórki macierzyste tych mięśni odpowiedzialne są za ich naprawę i wzrost. Naukowcy sugerują, że poddawanie uszkodzonych mięśni działaniu ciepła może ułatwić ich regenerację i zwiększyć aktywację komórek satelitarnych, co doprowadzi do wzrostu masy mięśniowej."
http://fitforlife.pl
,,Czy podkręcanie ogrzewania może uczynić cię większym?
W „Orthopeadic Science” ukazały się wyniki nowego badania, w którym naukowcy poddali mięśnie zwierząt zwiększonym temperaturom. Okazało się, że podwyższona ilość białek szoku cieplnego powodowała nie tylko zwiększenie aktywności komórek satelitarnych, ale również zwiększoną syntezę białek w trakcie regeneracji uszkodzonych mięśni szkieletowych. Komórki macierzyste tych mięśni odpowiedzialne są za ich naprawę i wzrost. Naukowcy sugerują, że poddawanie uszkodzonych mięśni działaniu ciepła może ułatwić ich regenerację i zwiększyć aktywację komórek satelitarnych, co doprowadzi do wzrostu masy mięśniowej."
http://fitforlife.pl
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
Anonim
