Strzykanie/Strzelanie/Skakanie w tyle kolana.

Witam.
Od kilku tygodni trenuje,sa to rozne cwiczenia ale glownie na miesnie rak i brzucha.W tym celu biegam truchtem z obciazeniem aby zgubic nieco tluszczu a potem jako tako pakuje ciezarkami.Jednak od tygodnia mam problem.Z tylu kolana caly czas czuje... Strzelanie,tak jakby strzykanie.Kiedy mam zgieta noge a probuje ja wyprostowac czuje cos w rodzaju trzymania a potem puszczenia i znajomego stykniecia.(Jednak nie przesadzajmy,to bardzo lekkie uczucie)
Nie boli mnie w ogole,no chyba ze dodam pary do biegu to zaczynam to odczuwac bardziej.
Jutro mam bardzo wazne zawody w podnoszeniu z uzyciem nog.Dalem sobie spokoj z cwiczeniami do tego czasu (Czyli tydzien) by jakos sie zrehabilitowalo.Jednak nic z tego.Co roz musialem biec na autobus ktory lada chwila odjedzie.Taki wyczyn jakby pobudzal cala kontuzje.Co to moze byc?Kolezanka mi mowila ze miala PODOBNIE i okazalo sie ze to cos ze sciegnem.Prosze o pomoc.Do lekarza nie mam czasu teraz isc,jestem uzalezniony od sportu i nie potrafie bez treningow funkcjonowac.

Jeśli coś tam strzyka nie oznacza to od razu kontuzji. Zresztą większości osobom strzykają kolana.

Ale kiedy zaczynam biec,lub obciazam noge to po prostu mnie boli.Dodatkowo odczuwam dyskomfort i efekt hamowania przy wiekszych krokach.Nie daje rady z tym cwiczyc.

nie rozumiem,z jednej strony nie możesz z tym normalnie funkcjonować,a z drugiej nie masz czasu iść do lekarza.Jeśli boli do tego stopnia,to raczej nie powinienes tego bagatelizowac.

To swoja droga :D,aktualnie nie mam czasu poniewaz z dnia na dzien nie jestem w stanie znalezc sie u ortopedy. Jutro mam te cholerne zawody i chodzi mi o jakas "chwilowa" znieczulice.Duzo szukalem na ten temat,ludzie radzili przylozyc lod w takim przypadku do miejsca w ktorym tkwi problem.Faktycznie,przestalo strzelac,ale po tym zaczalem czuc ucisk.W najblizszym czasie udam sie do ortopedy,ale chcialbym z gory sie przygotowac co tam mi ciekawego powiedza.Nie przesadzajmy,funkcjonowac moge normalnie,nawet truchtac,problem pojawia sie przy bardziej wymagajacych cwiczeniach jak sprint czy schylanie sie i podnoszenie ciezaru.