obwody

Witam.
Mam pytanie w związku z obwodami pewnych partii ciała. Nie mam ich z czym porównać, stąd moje pytanie. Przy wzroście 167cm - biust 90cm, talia 68cm, udo 54cm, łydka 37cm. Czy to jest jakoś makabrycznie dużo, czy może być? Jakie powinny być idealne wymiary, czy ktos wie? Co zrobić, żeby odchudzić łydki?
Dzieki za odp.

Bardzo, ale to baaaardzo ślicznie dziękuję Już sobie wydrukowałam, i teraz przynajmniej wiem do czego mam dążyć :) Bardzo mi pomogłaś, dzięki Papa.

wiesz, wymiary masz ok :)
Szczegolnie ten pierwszy - podobno idealny ;)
co ty chcesz zrzucać z łydek? 37cm?

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
"Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach
Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach"
http://pumpingiron.w.interia.pl

No właśnie odnośnie tego pierwszego wymiaru to zastanawia mnie jak to jest, że niby te wymiary są uważane za idealne, a tak naprawdę to jest strasznie malutko ... ;-( A z łydek - tak - chcę zrzucić, bo wydają mi się straaaaasznie grube :( Wiesz może jak to zrobić??? )))))
Buźka.

to zalezy - czy twoje łydki są umięśnione, czy po prostu masz warstwe tłuszczu podskórnego?
Od tego zalezą następne działania :)

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
"Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach
Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach"
http://pumpingiron.w.interia.pl

Witam!
IMHO nie liczą się wymiary lecz proporcje...

Ale ponieważ jest to kolejna prośba tego typu, postaram się wygrzebać stare tabele 'idealnych wymiarów' dla pań i je wrzucić na forum <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>

Pozdrawiam
Amazone

---------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> ===== modka działu fitness =====
================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 

sluchaj Amazone - nie bez powodu ma jedna z najlepszych sylwetek na forum

Nie licza sie wymiary a proporcje i ilosci tluszczu etc
tak wiec Twoje wymiary moga byc ok a rownie dobrze moga byc zle
Moja rada:
Cwicz
Odzywiaj sie zdrowo
Ciesz sie zyciem
Reszta sama przyjdzie z czasem.

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

moze jestem tempy ale zapytam, jestes kobieta,tak?

jesli tak to:
1 talia-miód
2 cysie-miód
3 nogi troszeczke mozesz popracowac nad nimi
4 jeszcze przydaly by sie biodra zeby lepiej ocenic bo taki skok:
68 w pasie i 54 w udzie :-/ ...yyy raczej nieciekawie wyglada? chyba ze masz ladnie dopasowane biodra

pozdrawiam

no i doszedles do sedna sprawy

"chyba ze masz ladnie dopasowane biodra "

Wszystko zalezy od pelnego wygladu - wymiary nie maja nic do rzeczy

nawet te cysie jest roznica pomiedzy 90cm w cysiach u pani 60letniej a 20 ...

Obwody to nie wyznacznik


Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Witam wszystkich,
dziękuję bardzo za odpowiedzi, ale powiem teraz szczerze, że jestem trochę zdezorientowana bo cały czas wszyscy w około mi mówili, że nie liczy się waga, tylko obwody. Więc gdy już przestałam się przejmować wagą i zaczęlam mierzyć obwody, okazuje się że liczą się proporcje )

Ale OK. Powiem może tak:

(do Kanarka): napisałeś, że mam ćwiczyć, odżywiać się zdrowo i cieszyć się życiem Tak też robię, ale po prostu chciałam żeby ktoś popatrzył trzeźwo na te obwody i mi powiedział obiektywnie czy jest OK czy nie, bo znajomi mówią że tak, ale może mówią tak bo po prostu chcą być mili

(do Amazone): byłabym bardzo wdzięczna gdybyś znalazła tą tabelkę z proporcjami )

(do dE^SiRE): nie wiem czy mam umięśnione czy "otłuszczone" łydki, pewnie i to i to po trochu, bo troszkę cwiczę, ale znowu nie aż tak ostro, żeby to były same mięśnie.

(do Dms): tak, jestem kobietą :) a w biodrach mam 91cm, a odnośnie nóg to właśnie o to pytałam: jak nad nimi mam popracować, skoro ćwiczę, mam dietę i nic :(

Buziaczki 4 all.

"odnośnie nóg to właśnie o to pytałam: jak nad nimi mam popracować, skoro ćwiczę, mam dietę i nic :("

wynika z tego, ze najprawdopodobniej popelniasz gdzies blad
moglabys napisac, jak wygladaja te sprawy u ciebie? /co robisz/


artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

2 razy w tygodniu chodzę na aerobic (TBC i step), oprócz tego czasami chodzę na basen (1 godzina) i czasami (rzadko) jeżdżę na rowerku stacjonarnym (około 40 minut).
Gdzie tkwi mój błąd?
Dzięki za odp.