Bol lydki po acl jak uniknac?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: lydki , uniknac

Ilość wyświetleń tematu: 4897

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gunforfun

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 18 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 762

miałem dwa dni temu rekonstrukcje wiazadla acl. Zaczyna mnie lekko bolec łydka, czytam na forach ludzie piszą ze jest to spowodowane tym ze ona jest bezczynna i jakis przykurcz czy cos. Moje pytanie jak z tym walczyć i jak tego uniknac?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

piotrek999

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 110 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9387

trzymac noge powyzej pooziomu serca. to po 1sze a po 2gie pompowac dosc czesto stope tzn lezac na plecach wykonywac ruchy przywodzenia i odwodzenia stopy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat