Receptura na batony

Na innym forum znalazłem taką recepturę:

Składniki na 8 batonów:

100g masła orzechowego naturalnego
100g płatków owsianych
200ml mleka 0,5%
150g odżywki białkowej, smak czekolada-kokos.
100g migdałów

http://img571.imageshack.us/img571/5238/img4414y.jpg

Czy takie połączenie składników jest ok? Czy może jakoś to zmodyfikować?

maslo orzechowe, jesli z ziemnych- odpada. Sklad moze byc

Zastanawiam się gdzie można kupić masło orzechowe z migdałow np. Albo z orzechów włoskich/laskowych. Nigdzie nie widziałem. Co jest złego w ziemnych?

nadmiar omega-6. maslo z innych orzechów znajdziesz np. w sklepach ze zdrową zywnością, ale sprawdzaj sklady, zeby nie bylo cukru i innych niepożadanych skladnikow. mozesz je zrobic sam w domu

Dzięki. Może w arkadii będzie. Kiedy najlepiej jeść takie batony?

skoro chcesz je robic, to sam powinienes sobie na to pytanie odpowiedzieć. Uważam, że mogą sie ewentualnie przydać gdzies "na drogę", gdzie np. nie bedziesz mogł zjesc porządnego posilku. w codziennej diecie są IMO zbędne, bo mozna zjesc duzo lepszy, swiezy posilek. Ewentualnie mozesz taki batonik wykorzystac miedzy posilkami do podbicia kcal, jesli masz duze zapotrzebowanie i ciezko ci zjesc wszystko w bardziej obfitych posilkach