SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17857

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4694
No wlaśnie widzialem. Czwarta grupa miała 20, aż z ciekawości czas mierzylem. Start poźniej niż planowany więc 25 około. :p
...
Napisał(a)
andrewipaj Mistrz Polski w TS
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 445 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15422
66 miała chyba z 5 min przed martwym .... Ziomek z Klubu dopiero co zakończył rozgrzewkę i od razu wbiegł na pomost i musiał podchodzić pod pierwsze podejście ....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4694
No ale najważniejsze udało nam się zrobic. Pocisnąć WAT w drużynówce. I elo :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872
Czasowo wyrobili się elegancko. Chyba 1,5h przed czasem, ale to odbiło się własnie na przerwach. U mnie w 83 było podobnie. Skończyłem wycisk i myślę eee lajtowo odpocznę sobie kilka minut i pójdę się rozgrzewać pod martwy. Wcześniej jednak zerknąłem na słabszą grupę robiącą MC. Okazało się, że typki już śmigają ostatnie podejścia xD
No to dzida na rozgrzewkę, bo z przerwą do startu wychodziło z 15minut

No fakt Ci z 66 to na podeście do rozgrzewek 3 podejścia i biegli na drugą str.
Zmieniony przez - Kwaseq w dniu 2013-05-12 20:13:14

Zmieniony przez - Kwaseq w dniu 2013-05-12 20:15:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1496
No przerwy przed ciagami to byl minus. Ale ogolnie trzeba pochwalic organizatorow bo bardzo porzadnie, profesjonalnie zorganizowane zawody. Oby wiecej takich w przyszlosci

I'd rather be dead than average !

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1706 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13223
Wrzuci ktoś wyniki plusa?
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
[img]</a>[/img]
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
[img]</a>[/img]
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
DRUŻYNÓWKA
[img]</a>[/img]
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Przepraszam za jakość ale mój aparat w telefonie płata rózne figle.

Co do rozgrzewki na ciągi to również uważam, że przerwy(a często ich brak) były zdecydowanie za krótkie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zawody-silowanie na reke walbrzych

Następny temat

Pytania początkującego

electro
Polecane artykuły