Witam, ostatnio zauwarzylem ze mam coraz wieksze problemy ze stawami, coraz czesciej strzelaja a czasem bola. Najbardziej bola mnie stawy barkowe przy podnoszeniu hantli do gory oraz stawy biodrowe. Cwicze 2 lata z przerwami. Moze powienienem sie zgosic do jakiegos lekarza czy cos albo jakies leki, oczekuje ze poratujecie mnie jakas rada :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
lekarz to też jest jakieś wyjście. Możesz do tego dołożyć jakiś suplement wspomagający stawy
...
animal flex każdy sobie chwali tylko no cena https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html
możesz wypróbować też to https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Jointment_Sport-opis1951.html
Ja osobiście jadłem sama czystą glukozaminę z apteki ale profilaktycznie i większych problemów ze stawami nie mam
możesz wypróbować też to https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Jointment_Sport-opis1951.html
Ja osobiście jadłem sama czystą glukozaminę z apteki ale profilaktycznie i większych problemów ze stawami nie mam
...
brak rozgrzewki przy ćwiczeniach, brak rozciągania, być moze jakies problemy ze zdrowiem, ciezko stwierdzic sam sobie musisz pomóc czytając o tym
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz