Maść/Tabletki na nadgarstki.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1016

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Chillos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2378

Witam
Ostatnimi czasy przesiliłem nadgarstki, w prawej ręce jest tak źle, że ciężko mi się klatkę robi.
Potrzebuję jakiejś dobrej sprawdzonej maści lub tabletki żeby wyleczyć te nadgarstki.
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

chmielu125

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 337 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4729

Zacznij od przerwy w treningu, maści nic nie pomogą jeżeli dalej będziesz je obciążał.

To know your own limits, you must first know your foe's limit

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 151 Napisanych postów 1971 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15863

Dla regenracji mocz nadgarstki w ciepłej wodzie ze solą, codziennie przez 20 30- minut dziennie, a na noc zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Po powrocie do treningów zmniejsz ciężary, rób większą ilość powtórzeń.Polecam również podciąganie na drążku chwytem neutralnym.https://www.sfd.pl/Oszczędź_swoje_stawy-t708779.html

...

Klejn0t

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 342

Jakiś czas temu u mnie również pojawiły się problemy z nadgarstkami. W moim przypadku miesięczna przerwa od treningów nic nie pomogła, ale zakupiłem coś takiego: https://sklep.sfd.pl/Trec_Usztywniacze_nadgarstków-opis680.html " class="link" target="_blank">Usztywniacze nadgarstków i trochę pomogło, ból występuje rzadziej...

...

chmielu125

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 337 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4729

Ja mam permanentnie uszkodzony prawy nadgarstek, nawet z usztywniaczami z metalowymi pytkami nadgarstek boli jak cholera przy ćwiczeniach.

To know your own limits, you must first know your foe's limit

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat