Obecnie lecę na swoim pierwszym cyklu. Teść Enan. Idzie rewelacyjnie. Wpierw wpadło kilka ładnych kg mięśni, później zmieniłem dietę i redukuje. Ślicznie leci tłuszcz.
Chciałem sie upewnić co do odbloku..
1. WIEK: 25
2. WAGA: obecnie 92
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+
6. DIETA:
jest, low carb
jem tez witaminy, duzo cynku, omega3, bcaa, białko
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy
8. TRENING: split 4 razy w tyg i interwały + aeroby 3 razy
9. CEL CYKLU: obecnie redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ten jest pierwszy
11. POZIOM BF%: spada
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo, łatwo rosne slabo redukuje
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 195
-przysiad: 170
Cykl:
1-6 Enan 250mg e5d
7-9 Enan 250mg e4d
Pytanie:
mam 2 x 5000j HCG Ovigil
3 x 10 tabl Clomid
jak to dać i ile czasu po ostatnim strzale enana
i kiedy odpalać kreatynę (controlled labs - green magnitude)
myślałem nad tym żeby tydzień po ostatnim enanie 10 dni po 1000j HCG codziennie insulinówkami a później clomid
jak bedzie dobrze?