SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomoc w rozpoczeciu/ nakierowanie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 233
olej dlatego że smażę na nim kurczaka i na koniec olejem pryskanym pryskam raz na potrawę, bardziej mi smakuje :P a baton tak dla uzupełnienia węgli
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406
Zacznij gotować a polewaj oliwą
Baton wywal a uzupełnij ryżem makarone kaszą
poczytaj podwieszone
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening do oceny 4-5 razy w tyg.

Następny temat

Trening dla początkujących i co dalej?

Shoty
Polecane artykuły