Doradzcie co do Garniera

Wybacz że wkleiłem link z alledrogo ale nie sądzę że to najgorszy Gainer , ale dopiero się uczę i daje własne doświadczenia i odczucia .

na przyszlosc linki z sfd wrzucaj i bedzie git\

Poczytaj skład tego gainera i się dowiesz czemu uważam go za jeden z gorszych. Do tego pytania o ww w dziale ActivLab pozostają bez odpowiedzi lub piszą co jest, ale bez proporcji. Ogólnie cukier o smaku truskawki z dodatkiem kreatyny, tauryny itp.

A możecie mi i koledze z tematu poradzić dlaczego ActivLab MassUP jest jednym z najgorszych na rynku Gainerem ? Wiem że jest mało białka a drobny dodatek kreatyny raczej nie przeszkadza ( tak mia się wydaje ) .
Są gorsze np Gainer 737 ( o ile dobrze nazwę pamietam ) niby 20g białka ale jak czytałem opisy to gówniane białka

Masz 10 gram białka na 100g. Odejmij od tego 2g kreatyny i 2 gramy tauryny i już masz 6g białka. Do tego dochodzi ponad 2g glicyny co jest dziwnym wynikiem w aminogramie.
Węglowodany to przewaga cukrów prostych.

Ogólnie lipa totalna. Cukierniczka taka do słodzenia herbaty

Heehehe "Ogólnie lipa totalna. Cukierniczka taka do słodzenia herbaty "
ale jak potrzebuje masy to własnie WW są mu potrzebne a gainer to taki dodatkowy posiłek :)

( Wielkie dzięki za wytłumaczenie z tymi dodatkami (kreatyna i tauryna) bo myślałem że one są dodatkiem )

Ww złożone a nie cukry proste, które praktycznie w takiej ilości zamienią się tylko w tłuszcz

a tłuszcz w energie która też się przydaje :P

to juz zalezy od pory, w jakiej zostanie on uzyty. co do zamiany w tluszcz to nie takie proste, bo ilosci do okolo 30g nie powinny byc tak szkoliwe.


mcsim
;]

Nie przegadam go