NUTREX LIPO 6 BLACK

Witam, od 2 dni stosuje lipo 6 black. W pierwszym dniu 2x2 a dzisiaj 3x3. Na silowni czuje delikatne pobudznie, ale bez szalu a w trakcie biegania tylko troche, choc biore pod uwage zime. Nie poce sie mocno z powodu takie ze biore dopiero 2 dzien czy po prostu na mnie nie dziala? Oczywiscie dieta.... Jak polecacie w dni nietreningowe od silowni a bieganie zostaje. Pzdr

Nie chodzi mi o to ze nie schudlem w 5 dni 5 kg bo to oczywiste ze trzeba chwile poczekac, tylko chcialem zwrocic uwage na potliwosc

Zmieniony przez - maciek20krk w dniu 2013-01-20 18:01:06

Ważne, aby topił tłuszcz. Nie musi rzucać po ścianach, a swoją robotę będzie robił.

Ok, dzieki! Czyli trzmac sie 3x3 i robic swoje. A w dni nietreningowe ?

Prawda jest taka ze teraz juz zapomniałem jak nazywa sie komisja ktora wpuszcza suple na europe,ale robia takie ciecia w tych fat burnerach ze juz wkrotce zostanie w nich zielona herbata i kofa 100mg.Ale lipo daje rade dobrze wysusza zostan przy tych dawkach ktore masz teraz,najwiecej zalezy od ujemnego bilansu kcl!!!i nie popal miesa jesli posiadasz bcaa okolo trenigowo

Ok, bcaa biore. Kcl mam dosc sciete.

To lecisz, cierpliwosci i nie podjadaj slodkiego bedzie dobrze!!!!

Jak dieta to dieta! Jak w dni nietreningowe od silowni? Biegam 5-7 dni w tyg

mozesz w ramach oszczednosc zrobic DNT 2*2 DT 2*3,polecam robic ci biegi nadczo zasoby glikogrnu sa na najmniejszym lewelu tak wiec od razu zacznieesz palic sadło i miecho

Tylko nie zawsze moge rano biegac.... Ale jesli juz bede mogl to 3 tabsy na czczo i bieganie a kolejne 3 w ciagu dnia tak? A jesli nie bede mogl biegac rano na czczo to jak polecasz? Dopytuje poniewaz jest to dosc wazne

Zmieniony przez - maciek20krk w dniu 2013-01-18 20:39:47

Zacznij od 4 caps, nie podziała to zwiększ do 8.

maciek20krk

Tylko nie zawsze moge rano biegac.... Ale jesli juz bede mogl to 3 tabsy na czczo i bieganie a kolejne 3 w ciagu dnia tak? A jesli nie bede mogl biegac rano na czczo to jak polecasz? Dopytuje poniewaz jest to dosc wazne

Zmieniony przez - maciek20krk w dniu 2013-01-18 20:39:47

jesli nie dasz rady pobiegac rano to i tak pierwsza porcje daj nadczo druga w odstepie 6h 3rano i 3ok 15stej