SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

początki / powrót, cel czysta masa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10886
siłownie mam w domu. pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiec nie ma problemu, żebyś ćwiczył systematycznie. Jest tylko jedna wymówka - lenistwo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10886
Dlatego jako motywacje założyłem te temat:) następne foty będą może za 5,6 miesięcy. Wtedy pomyśle nad jakąś kreatynką. Staram się ćwiczyć systematycznie:), choć jest teraz ciężki okres- sesja. Dzisiaj idę sobie jeszcze pobiegać.

Zmieniony przez - A_gomez w dniu 2013-01-16 20:51:48
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW 3xtyg prosba o ocene ;)

Następny temat

Wysoki i chudy koszykarz

electro
Polecane artykuły