pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591

dziekuje za odpowiedz :) a jeszcze jedno pytanie np. jem co dziennie 140g bialka jezeli kupie bialko ktore zawiera 80g i bede je jadl 2 razy dziennie przed i po treningu czy moze tak byc ?? i da mi efekty ??

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Przy tej wadze więcej Ci nie pootzrebne, to ze weźmiesz 40g przed i po nie wpłynie na to że mieśni szybciej nabierzesz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lapino5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591

ja nie chce szybciej tylko czy cos wogole da ??:)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Ale co Ci ma dać?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lapino5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591

juz rozumie wszystko :) teraz mam jednak problem. kupilem whey protein complex 100% i do tego dokupilem bcaa x i moje pytanie czy dobre bedzie do tego bialka ??? pisze ze minimalizuje rozklad protein

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Nie czytaj tam co napisane, jak mas nadmiar białka i kalorii to bcaa zbędne w żaden katabolizm nie popadniesz, nawet jakbyś cały dzien nic nie jadł.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lapino5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591

aha ale moze byc to bcaa ?

Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2013-01-12 12:37:22

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Jak nie masz co z pieniędzmi robić to moze być.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lapino5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2591

haha mam mam tylko kupilem szczerze z kumplem na pol czyli mam na miesiac 60 kapsulek i wiecej nie chce i mysle mi wystarczy. Nie bylo w planach bcaa kupowac

...