Witam.
Natknąłem się na Youtubie na taki trening,
. Nazywa się Dumbbel complex.
Na jakie parametry może wpłynąć ten trening ? Kondycja, siła ?
Natknąłem się na Youtubie na taki trening,
. Nazywa się Dumbbel complex.
Na jakie parametry może wpłynąć ten trening ? Kondycja, siła ?
Krzysztof Piekarz