SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DEPO, ENANTHATE, META - ODBLOK

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2499

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 272 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47039
a tricki i nogi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42
tricki tak z klatą lub barkami. nóg nigdy nie ćwiczyłem, ale chyba od dziś zaczne:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96052 Napisanych postów 366561 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675361
nogi to jedna z największych grup mięśniowych,wszystko dobrze aż przyjdzie lato

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 272 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47039
lato i "bociany" na plaży
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42
a czy to prawda że trening nóg wspomaga wydzielanie testosteronu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96052 Napisanych postów 366561 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675361
trenuj wszystkie mięśnia,nie tylko te najbardziej widoczne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 272 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47039
wydzielanie testosteronu?,chyba chodzi o wytwarzanie,poprzez ćwiczenia siłowe zwiększasz produkcję testosteronu w organiźmie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 222
1. WIEK: 19
2. WAGA: 94
3. WZROST: 186
4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA (były przerwy)
5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl: 30 strzałów testosteron propionate 100 ML, 100 tab. NAPOSIM.
6. TRENING:
1 tydz.: 1. klata, 2. plecy, 3. barki, 4. biceps, 5. klata
2 tydz.: 1. plecy, 2. barki, 3. biceps, 4. klata, 4. plecy
3 tydz:. 1. barki, 2. biceps, 3. klata, 4. plecy, 5. barki
i tak w kółko (wybrana partia dwa razy w tygodniu)
7. CEL CYKLU: rzeźba (meta żeby trochę spuchnąć ;)) + siła
8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
10. STAN ZDROWIA: zdrowy
11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
12. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
13. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: nie ćwicze
-przysiad: nie ćwicze


A więc tak zostało mi jeszcze 5 strzałów i nie wiem co robić tzn jaki odblok proszę o odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126297
Najlepiej załóż własny temat. Tam uzyskasz wszystkie satysfakcjonujące cię lub nie odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
AmbulanceD


-martwy ciąg: nie ćwicze
-przysiad: nie ćwicze




Patryk9933


-martwy ciąg: nie ćwicze
-przysiad: nie ćwicze


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Śniadanie zmiana pomóżcie...

Następny temat

wino oral 100tabs prop 20ml +meta dobry pomysl?

WHEY premium