Co sadzicie o tym jogurcie:)

ale na tluszcze zwracaj tez duza uwage...i zeby glownie jesc te zdrowe :)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Roślinne.

Doradca w dziale suplementacja

dokladnie - np. jak coś msażysz lub to lepiej na oliwie z oliwek niż na zwykłym tłuszczu

nie wiem jak wy ale jak ja wypije kakao, czekoladę to zawsze taki "napchany" jestem w środku

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

blad...jesli juz smazy to niech wybiera stale tluszcze...np smalec albo maslo...
roslinne pod wplywem temp. w duzej ilosci przeksztalcaja sie w szkodliwe trans...


misOO
*** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

No, a widzisz czarny Misoo thx

Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD!
...::ZaPrAsZaM::...
*** http://www.wbd.prv.pl ***
*** http://www.ekipa71.prv.pl ***

świry walisz misiu? całe życie mnie wychowywali żebym zdrowo się odżywiał na oliwce a ty ze smalcem wyskakujesz
a słyszeliście o tych specjalnych olejach do smażenia (w USA to się sprzedaje.. w saszetkach)

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a najlepiej to smazyc na Pamie

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

A najlepiej to w ogole nie smazyc :>


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

nie, mowie calkiem powaznie...

tluszcze stale sa najlepsze do smazenia...co prawda podczas smazenia we wszystkich tluszczach pojawiaja sie akrylamidy jednak i tak tutaj roslinne pozostaja w tyle bo dodatkowo zamieniaja sie w szkodliwe frakcje trans..


zapewne chodzi Ci o cholesterol obecny w smalcu i masle...tutaj w gre wchodzi znacznie wiecej czynnikow niz sam rodzja tluszczu...nie chce mi sie teraz pisac


misOO
*** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***


Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-08-13 23:40:54

o matko -dokończ myśl bo mnie zainteresowała LENIWY GRÓBASIE

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!