Powrót i dążenie do celu po kontuzji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1812

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

mężczyzna

Waga

112

Wzrost

195

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

nie wiem

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

po kontuzji wracam do dużej aktywności

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

piłka nożna nieraz siatkówka

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

mam

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

bardzo dobry

Stosowana lub planowana suplementacja

nie lecz chcę zacząć

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ruski czołg

Ekspert

Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619

kiedyś podobno działało od razu. udowodniono, że nie działa więc producenci wypuścili plotę, że działa w długim okresie. Chcesz to kupuj - Twoja kasa

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Ruski_czołg_DT-t1196321.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Kulturystyka/Fitness

Następny temat

Jak jechac, by sie nie zajechac- kilka pytan odnosnie redukcji.

Polecane artykuły