co da lepsze efekty?

Który zestaw da lepsze efekty?
250 kaps creapure mono
200 kaps creapure piro
+ ovopol
czy
250 kaps mono
100 kaps piro
750g serwatka oplimo
+ ovopol

Co lepsze?

TP

Witaj!
Oba zestawy są podobne i oba mogą dać podobne efekty. Zalezne jest to wszystko od wielu czynników a przede wszystkim od diety i dobrego solidnego treningu. Na twoim miejscu zamieniłby mono w kapsach na mono w proszku.

Co do białka to polecałbym kupić jednego a dużo. Wersja ekonomiczna z OVO a wersja lepciejsza to proponowałbym Pro Whey 80 lub Matrixa (oczywiście w wersji 2250).

Pozdrawiam Dracula

Mono bierz w proszku 300gr. Piro w ilości 200tab. odpuść lub dokup przynajmniej jeszcze jedno op. Co do białka to jak najabrdziej może być Ovopol, nowe Olimpy lub H90.

GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3

Hosse