Miesien prosty brzucha

Witam, po ostatnim treningu a zwlaszcza chyba stalo sie to po przysiadzie, czyje ból mięśnia brzucha tak jak zaznaczono na zdjeciu. Ból taki jak przy siniaku po uderzaniu głównie przy dotyku. brak siniaka czy zaczerwienienia. Miejsce zaznaczylem na obrazku. Czy to może być coś poważnego? Moge normalnie ćwiczyć czy przerwa? Osobiście nie chciałbym przerywać ćwiczeń... Czy w przerwie chociaz basen może być? Z góry dzięki za pomoc.

Ps. Dodam, że podczas całego treningu nie odczułem ani na chwile bólu dopiero po prysznicu jak wycierałem się ręcznikiem w tym miejscu zauważyłem, że boli.

A czy palpacyjnie odczuwasz tam jakieś zgrubienie może guzek?

Co do guzka nic kompletnie nie wyczuwam, minęło kilka dni i praktycznie nic juz nie odczuwam także nic strasznego chyba ;)

Może nadwerężenie jakieś, IMO nic poważnego