Optimum Nutrition vs. Ultimate

Creapure Ultimate - 6g po treningu...
Creapure Citrate - 9kapsoow na rano...na czczo..
zma Ultimate - 3 kapsy na noc (30min przed zasnieciem)
tribulus Ultimate - 3x dziennie 1 kapsulka do posilkoow bogatych w tluszcz...


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***

ok.
mono 5g po treningu(z glukozą pow.50g) i rano na czczo 5g , w tym wypadku citro wieczorem 3-5g
Tribulus 2kaps z rannym posiłkiem i 1kaps z kolacją.
ZMA 3kapsy przed snem , nie wcześniej niż 40 min ostatnim posiłku

Ja zamiast zma i tribulusa wolałbym zainwestować z glutamine i serwatke , no chyba że to już masz no ale dobrze wszystko przetestować jednak na sobie





------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Tak jak MisOO tez jest ok , ja wole mono brać w dwóch dawkach.



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

To jest naprawde b.dobry cykl nie możesz tego zaprzepaścić w głupi sposób.Dobrze zaplanuj diete a efekty mogą przewyżwszyć twoje oczekiwania.

POWODZENIA

Pozdrawiam Dracula

Dodam z doświadczenia....że te 3 kaps tt to absolutne minimum...branie 2 dziennie z tzw. oszczędności jest raczej bez sensu...ja zresztą i tak uważam, że naprawdę skuteczne dawki zaczynają się od 3g dziennie

członek-mafia.suple.hardcor.pl

dzisiaj kupiłem aminy Ultimate, nie ma chyba przeciwskazań aby właczyc je do cyklu

Nie...nie ma żadnych

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Vlad...a ja tam straszny roztrzepaniec jestem i zazwyczaj brałem tylko 2 kapsy TT (bo zapominałem)...i byłem zadowolony!
ale tu rodzi się pytanie...gdybym nie zapominał...to moze byloby jeszcze lepiej!:)
hheheeheh!


Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

optymalne dawkowanie i cykl tt zapisałem gdzies w topicu w olimpie pt. Zastanawiam się

JEST TAM WIELE CIEKAWYCH OPINI NA TEMAT TT I ANTYESTROGENÓW POLECAM



członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke
******************************
NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA
******************************



Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-07-12 11:44:55

bul ale rozumiem ze tez sie podpisujesz pod tym ze ultimate ma najjlepsze suple ??
kurde jestem we francji na wakacjach i mam godzinke zeby poczytac was moi przyjacile w polsce
ale fajnie byc 2000 km od polski i czytac forum
tylko klawiature maja calkiem na odwrot i mi sie pieprzy
pozdrawiam z wakacji bim