nowy_K_D
Nie zrób ABS 3-4 razy w tygodniu 
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46406
...
maniekohl
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
328
6 weidera hm efekty sa ale nie takie jakbysmy sobie rzyczyli generalnie odradzam, brzuch rzezbi sie w 80 procentach w kuchni a 20 na silowni, przy tej wadze nie potrzeba drastycznych diet ziomus mam ten problem co ty i uderzam w mase powolutku i im wiekszy cyc tym lepiej wyglada nie trza rzezbic
Walczyć i wygrywać
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46406
Nie ma po co odświeżać starych tematów
Zwracaj uwagę na daty
Zwracaj uwagę na daty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
