Ściskacz

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20

Witam
W związku z tym iż mój ściskacz 70kg pękł, chciałbym się spytać czy mógłbym się targnąć na 115kg, dodam ze 70 ściskałem około 50-55 razy w serii.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Myślę, że możesz .

...

strongzonk

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633

Też tak uważam. Jaki masz ściskacz?

http://www.youtube.com/user/wojfer87?feature=results_main
www.strongzonk.blog.onet.pl

...

Platon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20

Miałem ściskacz heavy grips 70kg ale mi pękł, teraz chce kupić 115kg tej samej firmy. A co polecacie jakieś inne:)?

...

strongzonk

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633

Polecam ściskacz Iron Hand. Kiedyś ćwiczyłem na nim i byłem zadowolony z efektów. Kosztował wtedy (2005) w okolicach 120zł. Nie wiem jak jest teraz.

http://www.youtube.com/user/wojfer87?feature=results_main
www.strongzonk.blog.onet.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Siła mieśni brzucha,bicepsu,pleców

Następny temat

Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drązku

Polecane artykuły

Ściskacz

Aktualności - Sporty Siłowe

Siła mieśni brzucha,bicepsu,pleców

Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drązku

Diamond Cup Warsaw FIWE 2018 - Dzień 2

Debiuty PZKFITS 2019 coraz bliżej!

Mistrzostwa Świata Weteranów 2018 Wspaniały sukces Kasi Dmochewicz!

Mistrzostwa Świata Weteranów IFBB 2018 dwa „Overale” dla Polski !!!