Visnioffy
Siemasz , silny jesteś jak 100kg x 3 ;D Powodzenia i osiągnięcia marzeń:)
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1958
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17458
...
Heros999
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
343
Niestety musze ograniczyc bieganie chwilow, cos mnie bierze(paracetamol bralem), a chory byc nie moge przed sesja i wczasie jej, pochwale sie 4 z matmy:d
Dzisiaj pobawie sie na stancji.
4x pompki,
3x bic maly ciezar,
brzuch.
Dzisiaj pobawie sie na stancji.
4x pompki,
3x bic maly ciezar,
brzuch.
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1958
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17458
Daj te 4 z matmy :PP
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
343
dobra w wtorek na zajeciach wezme swoje kolo i zrobie zdjecie;D ogolnie poprzednie na 4+;d moze jeszcze mnie dopuszcza do sesji:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
343
Wczoraj: pompki, brzuszki.
Dzisiaj: wolne, ide w kime, masakra tydzien... jutro odbije to sobie;]
Dzisiaj: wolne, ide w kime, masakra tydzien... jutro odbije to sobie;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
343
Dzisiaj pompki, bic, ramiona, brzuszki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
343
Wczoraj byłem na lyzwach aby sie odstresowac, fajnie bylo, oprocz jednego upadku, lokiec zbtiy, wieczorem standardowo pompki, brzuszki i bic.
Dzisiaj pompki, brzuszki, tric.
Dzisiaj pompki, brzuszki, tric.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
