asembler12
Mam pytanie, analizowałem dużo postów na forum i nie wiem czy można wykonywać podciąganie na drążku i martwy ciąg po jednorazowym zwichniecie barku. Jestem bardzo ostrożny bo nie chce sobie powtórnie tego zrobić. Minęło 3 miesiące .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
217
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- zwichnięcie stawu barkowego, ćwiczenia na wzmocnienie obręczy barkowej.
- Pooperacyjne zwichnięcie stawu barkowego
- Zastarzałe nieodprowadzone zwichniecie stawu barkowego
- zwichnięcie stawu obojczykowo-barkowego a komisja lekarska
- zwichnięcie stawu obojczykowo - barkowego
- Zwichnięcie stawu obojczykowo barkowego 3 stopnia
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kwiatluk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1981
Czas rekowalenstencji to sprawa indywidualna dla kazdego organizmu.
Na swoim przykładzie moge jedynie dodac ze po 3 m-c po dobrej rozgrzewce zaczałem cw ale konsultowałem to z lekarzem. Puki co nie miałem znow z tym problemnow
Na swoim przykładzie moge jedynie dodac ze po 3 m-c po dobrej rozgrzewce zaczałem cw ale konsultowałem to z lekarzem. Puki co nie miałem znow z tym problemnow
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
