SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Sztuki Walki
obciazniki przy ciosach
temat działu:
Sztuki Walki
słowa kluczowe:
obciazniki
,
przy
,
ciosach
Ilość wyświetleń tematu:
5188
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
24 grudzień 2011 18:00
Zgłoś naruszenie
69vader69
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
206
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1554
dziekuje za wyczerpujace odpowiedzi!
i najlepsze zyczenia swiateczne :)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
WESOŁYCH ŚWIAT!
1
2
Następny temat
Jaki worek wybrać ?
Polecane artykuły
Martyn Ford ożenił się!
Joel Kellett kolejnym klonem Arnolda Schwarzeneggera?
Shawn Rhoden opowiada o dwóch próbach samobójczych
Conor McGregor kończy karierę w MMA!
Nasz sklep
Pudełka i pojemniki
Gainery powyżej 40% białka (BULK)
Cytrulina
Dla kobiet
Gotowe posiłki
Akcesoria
Mega promocja
Gold Standard BCAA Train + Sustain
Colagen Medica Forte 200 mg LICAPS® Kapsułki z Roztworem
6 x Creatine 20tab
Caffeine 200mg + Guaranaps
Peanut Powder
Enzymy Trawienne do ssania
Podobne tematy
Czy nosze przy sobie coś do obrony.
skurcze brzucha przy lowkickach
Obciazniki na noge
Trening silowy przy kicku
skręty nadgarstków przy ciosach prostych
Na co zwracac uwage przy kupnie worka??
Białko
Artykuły
Jak chronić mięśnie przy długotrwałym wysiłku? Jak zachować siły w trakcie wysiłku?
Czy można jeść zdrowo przy małym budżecie na jedzenie?
Dieta, a zespół policystycznych jajników. Jaka dieta przy PCOS?
Odwrotne wiosłowanie przy drabinkach - Bodyweight Standing Close-grip One Arm Row
Na co zwrócić uwagę przy wyborze siłowni?
Naprzemienne uginanie ramion z hantlami, chwytem młotkowym przy ścianie - Dumbbell Alternate Hammer Srtict Curl
Kofeina zwiększa moc przy wyczerpaniu glikogenu
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...