Chela MZB vs Chela Mag B6 Forte

Co lepsze na zdrowy gleboki sen a co na nocna regeneracje?

Chris-Man

Myśle że głęboki sen wiąże się z dobrą regeneracją a co sie lepiej sprawdzi w twoim wypadku ?? ja ostatnio dodałem do dawki magnezu z 100mg dziennie profilaktyka rano po śniadaniu , dałem 300mg na noc chela mag b6 i nie moge spać niewiem czy mnie pobudza magnez czy przyzwyczaiłem organizm do podawania rano??

w MZB masz dodatek cynku a tutaj sam MAGNEZ myśle że w cieżkim wysiłku fizycznym brałbym MZB

No wlasnie o to mi chodzi czy przypadkiem to nie cynk powoduje fajny sen, moze sen z regeneracja sie wiaze ale powiem ze po MZB spie jak susel ale Mag B6 jest tanszy i dlatego ten watek.

Chris-Man

sen głęboki nie u mnie (ale u 99% osób powoduje magnez) dodatek cynku jest by uzupełnić braki i jeśli występują równa sie to z podniesieniem poziomu testosteronu) i tu sprawa sporna jedni uważaja że cieżko o braki , ja jestem po drugiej stronie barykady że u ludzi którzy pracują , i cieżko trenują to o braki łatwo wiec warto w profilaktyce mieć ten cynk.

Cynk raczej pobudza niż usypia, czy tańszy popatrz na skład i oblicz ile??

osobiscie wybieram Chela Mag B6 Forte - 2 MC na noc

Biniu

przy okazji jak ty to widzisz moge być biednym 1% populacji które wieksze dawki magnezu pobudzaja na noc czy to przyzwyczajenie że brałem zawsze rano.

przyznam sie szczerze ze poza Gino nie spotkalem osoby u ktorej podanie MG przed snem powodowalo rozbudzenie ...
moze jakas inna przyczyna ?

Jem T-100 (odczucia dam za jakiś tydzień) a co do rozbudzenia to tak troche inaczej ( jakbym spał ale czuwam jak żołnierz (mam kontakt z otoczeniem tak czuje ten sen taki nie do końca , może spróbować podbić do 400mg ???

a do wypoczęcia sam niewiem - bo odkad biore T-100 chodze jak bomba , nie czuje zmeczenia choć jak wstaje cieżko mi sie dochodzi do siebie.

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-11-17 14:32:13

na noc zdecydowanie 2 MC Chela Mag B6 FORTE albo Chela MZB ! tak jak polecam

co do T100
wiele osob dosiwadcza podobnych odczuc

a dlaczego 2 Magi a jeden MZB skoro zawartosc magnezu w obu jest taka sama, ja mysle tutaj o Mag B6 Forte

gdzie napisalem o 1 MC chela MZB ?