herosek88
1. WIEK: 22(23)
2. WAGA: 100
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: niemierze
-udo: spore :)
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo meta , meta + oma , prolo + prop , prop npp , ostatnio sam prop
8. TRENING: 3x
9. CEL CYKLU: kilka kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: bedzie jakos 2 miesiace
11. POZIOM BF%: 13~14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na lbie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Siema ,tak jak wczesniej od nastepnego tyg chce wejsc na jakas lightowa bombke i tak mysle
1-12 prop 100mg e2d albo
1-(14-16)enan 250 mg e5d albo
1-(12-14)taki mix enan 200mg+50mg propa e3d
zaznaczam ze to ma byc lajt jak to widziecie ?
hcg od poczatku bomby
Osobiscie sam chcialem tego mixa sprobowac , slyszalem ze na enanie troche muli dlatego tak mysle
Najlepiej czuje sie na propie a propka mam pewnego takze nie wiem czy 12 tyg na propie to nie za dlugo , dlatego myslalem o tym mixie
Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-11-11 12:34:40
2. WAGA: 100
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: niemierze
-udo: spore :)
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo meta , meta + oma , prolo + prop , prop npp , ostatnio sam prop
8. TRENING: 3x
9. CEL CYKLU: kilka kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: bedzie jakos 2 miesiace
11. POZIOM BF%: 13~14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na lbie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Siema ,tak jak wczesniej od nastepnego tyg chce wejsc na jakas lightowa bombke i tak mysle
1-12 prop 100mg e2d albo
1-(14-16)enan 250 mg e5d albo
1-(12-14)taki mix enan 200mg+50mg propa e3d
zaznaczam ze to ma byc lajt jak to widziecie ?
hcg od poczatku bomby
Osobiscie sam chcialem tego mixa sprobowac , slyszalem ze na enanie troche muli dlatego tak mysle
Najlepiej czuje sie na propie a propka mam pewnego takze nie wiem czy 12 tyg na propie to nie za dlugo , dlatego myslalem o tym mixie
Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-11-11 12:34:40
Krzysztof Piekarz
Mateo242
Ksiedzu
