WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cudy to byly w ERZE ;) .. i tak znajac życie będzie konkurencyjne do reszty produktow... taka definicja SFD..tj tak myślę ;) ...

bede obserwowal hehe ..
pozdrawiam :D

Bull@ Dobra, dobra Każdy może się pomylić, szczególnie, że nie ma napisanych żadnych podziałów, a BCAA były tuż obok Beta-alaniny i argininy wiec różnie było można sądzić. Tak czy siak dzięki za wyjaśnienie

Batony to jest to! Albo jakieś MRP:)

IneTheEnd
ja sam się w tych etykietach pogubiłem
ale Tadziu to ogrania jakoś

Wgl. odnośnie nowości coś zauważyłem
Bull jak bd. miał chwilę czasu zajrzyj na email

IneTheEnd ,,<< podziel sie z innymi :D ... co takiego wyskrobales z etykiet :D

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie.

Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części:
A) cykl na kreatynie
B) cykl bezkreatynowy

Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle
-> potrzebne suplementy + dawkowanie -> czyli jak się do tego zabrać bez niepotrzebnego zastanawiania się co, z czym i jak.


*************************************

A) Zestawy kreatynowe.

W tej części wszystkie przykładowe cykle opierać się będą na kreatynie.

Jest kilka informacji, które warto wiedzieć:

KREATYNA od A do Z
https://www.sfd.pl/***_KREATYNA_od_A_do_Z_et!-t765147.html

Takie małe vademecum - wszystkie najważniejsze informacje na temat kreatyny.


Spis suplementów przydatnych dla tej kategorii:

-VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html

-VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html

-VitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html

-VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

-VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

-VitaFit/SFD Protein Plus Complete - 750g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html

-VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

-VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

-VitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

-VitaFit/SFD PURE BCAA - 400 kap.



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html

-VitaFit/SFD IsoTon - 1000 g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html

-VitaFit/SFD CARBSfd - 1000g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html

-VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

.......no i niezbednik:
-VitaFit/SFD Shaker - 1 sztuka



https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Shaker-opis26176.html


********************* Przykładowe cykle *********************

I)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1x VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

Koszt:
max. 88,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-Pure creatine 5g rano
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano
-Mass Activator 70g w ciagu dnia (np. po sniadaniu)

Czas trwania cyklu:
~42-49dni (30DT)
DT-dzień treningowy

*****************************

II)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
2x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

Koszt:
max. 143,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-Pure creatine 5g rano
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~42dni (24 DT)


*****************************

III)

Potrzebne suplementy:

2x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
2x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1x VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

Koszt:
max. 127,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-Pure creatine 5g rano
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~42 DT)


ps.
Zestaw prawie identyczny jak &#8216;I&#8217; - ale imo nie ma sensu stosować kreatyny mniej niż ~8 tygodni.
A na pewno nie mniej 40dni!
42 (6tygodni) dni to okres minimum.
Optymalny to 8-12tygodni.

Nie macie efektów?
Przedłużcie następnym razem długość cyklu na kreatynie do 8-12tygodni!

Dawkowanie suplementów nasilone w dni treningowe-
czyli wtedy kiedy sa nam najbardziej potrzebne -> w okresie okolotreningowym!

I na tym okresie będą kładły nacisk kolejne przykłady.

*****************************

IV)

Potrzebne suplementy:

2x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
2x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

Koszt:
max. 286,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-Pure creatine 5g rano
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (48 DT)

*****************************

V)

Potrzebne suplementy:

2x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
2x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
2xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
-2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html

Koszt:
max. 204,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-Pure creatine 5g rano
-Pure creatine 5g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 35g po treningu
-Leucine Carboplus/CARBSfd 50g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40DT)

*****************************

VI)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
2xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
-2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html


Koszt:
max. 244,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Pure creatine 5g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 35g po treningu
-Leucine Carboplus/CARBSfd 50g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)


*****************************

VII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

Koszt:
max. 326,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48DT)


*****************************

VIII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
1xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
1xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

Koszt:
max. 206,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40DT)


*****************************

IX)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
1xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
1xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html


Koszt:
max. 259,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)

*****************************

X)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html


Koszt:
max. 375,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48treningowych)

*****************************

XI)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
1xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
1xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html


Koszt:
max. 303,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)

*****************************

XII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html


Koszt:
max. 419,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 45g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48treningowych)


*****************************

XIII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
3xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
3xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html


Koszt:
max. 381,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)

*****************************

XIV)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
2xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html


Koszt:
max. 497,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 45g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48treningowych)

*****************************

XV)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
3xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
3xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
4xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html


Koszt: 421,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-Leucine Carboplus 50g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)


*****************************

XVI)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
3xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
3xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
4xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
2xVitaFit/SFD Protein Plus Complete
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html


Koszt:
max. 499,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-Leucine Carboplus 50g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Mass Activator 70g po treningu
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu
-Protein Plus Complete na noc 35g

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)


*************************************

XVII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
2xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
4xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html


Koszt:
max. 541,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-Leucine Carboplus 50g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 45g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48treningowych)


*****************************

XVIII)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
2xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
4xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
4x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html
+
2xVitaFit/SFD Protein Plus Complete
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html


Koszt:
max. 619,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem
-Leucine Carboplus 50g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 45g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu
-Protein Plus Complete na noc 30g

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~90dni (gdzie ~48treningowych)


*****************************

XIX)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
7x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html


Koszt:
max. 575,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Complete Workout Support 70g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)


*****************************

XX)

Potrzebne suplementy:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
2xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
2xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
2xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
7x VitaFit/SFD Complete Workout Support - 840 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html
+
2xVitaFit/SFD Protein Plus Complete
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html


Koszt:
max. 653,00 zł

Dawkowanie:

DT:
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem
-Complete Workout Support 70g przed treningiem
-PURE BCAA 10g na treningu
-Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu
-Pure creatine 5g po treningu
-Complete Workout Support 70g po treningu
-Protein Plus Complete na noc 35g

DNT:
-Pure creatine 5g rano

Czas trwania cyklu:
~80dni (gdzie ~40treningowych)


***********************************************************

Te zestawy powyższe to są tylko przykładowe cykle.
Każdy składa się z odpowiedniej ilości produktów &#8211; stosowanych w odpowiednich dawkach przez określoną ilość dni!

Zestawy dla tych którzy nie do końca wiedzą jak się zabrać do komponowania cyklu &#8211; tak więc z tymi przykładami nic więcej nie muszą wiedzieć/nie musza pytać co, z czym i jak!
Wszystko jest opisane.
Od potrzebnych produktów, poprzez kwotę jaką zapłacą, kończąc na dokładnym opisie suplementacji.

Dla bardziej zaawansowanych osób &#8211; te zestawy mogą służyć jako punkt wyjścia do komponowania swoich własnych zestawów.

Ilość przykładowych zestawów jest spora.
Oczywiście to nie wszystkie kombinacje &#8211; gdyż w zestawach gdzie stosuje się &#8216;Carbo&#8217; wrzuciłem 3 rodzaje do zestawu.
I tu wybór należy już do Was:
Zależy Wam na dodatkowej ilości leucyny &#8211; dajecie SFD Leucine Carboplus,
Zależy Wam na izotoniku &#8211; dajecie Izoton,
Chcecie jak najtańszym kosztem &#8211; ale zależy Wam na &#8216;carbo&#8217; -> dajecie CARBSfd

Tak samo białko.
Droższe wyjście to SFD Wpc protein plus.
Tańsze (wcale nie gorsze) -> WPC Protein ECONO 80.

I teraz wybierając tańsze alternatywy &#8211; cena zestawu odpowiednio spada.
Przykładowe zestawy zawierając ceny maxymalne!
Dobierając tańsze alternatywy &#8211; zapłacicie mniej - tak dla przykładu:


Porównanie:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html
lub
1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
3xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
lub
3xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
lub
4xVitaFit/SFD IsoTon - 1000 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_IsoTon-opis26693.html
lub
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
2xVitaFit/SFD Protein Plus Complete
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html


Koszt:
max. 499,00 zł

vs:

1x VitaFit/SFD Pure creatine - 400 kap.
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html
+
1xVitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
+
3xVitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
+
1xVitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
+
4xVitaFit/SFD CARBSfd - 1000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html
+
1xVitaFit/SFD Mass Activator - 3000g
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
+
2xVitaFit/SFD Protein Plus Complete
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html


Koszt:
max. 441,00 zł

Porównując => oszczędność ~60pln!

I tak można z każdym zestawem pokombinować.
Wybierając 1 tańszą alternatywę &#8211; zapłacimy te 5-10pln mniej.
Wybierając 3-4 już to da jakieś 30pln,itd.




***********************************************************

B) Zestawy bezkreatynowe.


.....jutro

Kawał dobrej roboty

Ilość zestawów w tej części wynosi 20.
Ale &#8211; jak wspomniałem kilka zdań wcześniej &#8211; te podobne produkty nie są rozdzielone &#8211; tak więc naprawdę tych zestawów, bazujących na każdym innym produkcie może być i koło 100/lub więcej!

Jeśli mamy 3 sztuki białka + 4 sztuki carbo w 1 zestawie &#8211; to dla tego 1 zestawu kombinacja każdy z każdym, można by było utworzyć i kilkanaście różnych zestawów.

Własnie przyszedł do mnie kurier z paczką nowości

WPC plus v2
Mix bialek
CWS
BCAA - wisnia

Dzisiaj skosztuje na pewno wiśni WPC bo ten smak najbardziej mnie interesuje

Co ciekawe na WPC v2 i mixie jest kilka innych smaków ktorych nie ma w ofercie - czekolada, truskawka banan, orzech, nugat

Super sie zapowiada